Plante verte

Comment se déroule une séance de réflexologie ?

Le recueil d'information :


Toute séance commence par un entretien d'accueil, appelé aussi « recueil d'information ».

Il s’agit d’un questionnaire d’une dizaine de minutes, qui me permet d’avoir des renseignements quant à la raison de votre venue, mais aussi adapter mon soin avec le plus de sécurité et de sérénité possible.

 Grâce à un plan personnalisé en fonction de vos besoins et de vos attentes, nous pourrons contrôler notre nombre de séance.

"Ces questions ne remplacent en aucun cas un diagnostic médical. Elles permettent au praticien de mieux choisir les zones réflexes à stimuler".

Le soin :


Vous êtes ensuite invité à enlever vos chaussures et de vous allonger sur la table de soin.


En fonction du protocole personnalisé, établi suite au recueil d'information, le soin combinera (ou non) plusieurs microsystèmes (pieds, mains, visage, oreilles, dos) et les techniques de stimulation :

  • manuelles (lissage, pressions légères à appuyées, étirements…),

  • instrumentales (stimulations douces à appuyées),

  • thermiques (stimulation par la chaleur ou le froid).

Le protocole de zones réflexes est établi en fonction de votre statut (femme enceinte, personne âgée, fragile ou malade, …) et de l’état cutané de vos microsystèmes (accessibilité, blessure…).

En début de séance, j’aurai pris soin de rafraîchir à l’aide de lingettes désinfectantes les microsystèmes choisis.

Une application de talc sur mes mains permettra une meilleure sensorialité lors des stimulations et des lissages.

Évidemment, toute personne désireuse d’éviter un microsystème (à cause d’une hypersensibilité ou autre) peut me le faire savoir, et j’adapterais sans soucis la séance en fonction de ce choix.

Les techniques d’autostimulations :


La séance se termine avec l’apprentissage de techniques d’autostimulations qui ont pour vocation de prolonger les effets du soins réalisées. 


Ce qui va également vous permettre d’être acteur de votre soin et d'améliorer votre qualité de vie dans le temps.

Séance individuelle :
Une séance dure environ 60 minutes.